Le courage d'être soi-même

Nos relations avec les autres sont bien souvent dépendantes de mécanismes de
défense, qui influencent notre comportement et nos réactions. Ils déforment
notre perception de la réalité et nous font dramatiser les situations. Parfois
ils nous isolent des autres et vont jusqu'à briser toute saine relation.
L’ouvrage présente quatorze de ces mécanismes en leur attribuant des noms
humoristiques. Au fils de la lecture, on fait connaissance avec «Monsieur je
sais tout», le «caméléon», le «ravaleur de salive», etc. Bien entendu toute
situation dans laquelle nous pourrions nous reconnaitre n’est pas le fruit du
hasard !
L’auteur démontre leur fonctionnement, leur pouvoir manipulateur et propose
des pistes pratiques pour contrecarrer ces mécanismes fabriqués par
l’inconscient, en acquérant des mécanismes de défense conscients qu’il trouve
dans les quatre vertus cardinales de prudence, force, tempérance et justice.
Chercher à démasquer ces mécanismes c'est cheminer vers le courage d'être soi-
même.

*[XVIIIe]: 18e siècle
*[3e]: Troisième