La voie de l'âme

Aiguiser son intelligence, écouter son coeur, entretenir son corps, c'est, à
l'évidence, une question d'équilibre. Mais, au fond, il importe de comprendre
que ces trois dimensions de notre être sont inextricablement liées, et que
c'est précisément à leur point de convergence que se réalise l'unité que nous
cherchons : notre âme, siège de notre vie spirituelle.

Or ces trois voies semblent obstruées par des écueils spécifiques à notre
époque : l'omniprésence du numérique, l'éloignement du réel, le rétrécissement
de la culture... Une fois ces obstacles identifiés, cet essai a pour objet de
nous apprendre à les surmonter :

\- Comment se réhabituer à penser ?

\- Comment percevoir de nouveau la richesse de ses émotions ?

\- Comment se reconnecter à son corps ?

Prendre soin de notre vie intérieure, non pas pour elle-même, mais en vue de
retrouver le chemin de notre âme, n'est pas un doux rêve mais une aspiration
qui dépend de toute une série de choix et d'habitudes à mettre en oeuvre au
quotidien, c'est possible dès aujourd'hui !



Anne-Laure Le Borgne a fait des études de Lettres et est diplômée de Sciences-
Po Paris. Elle vit à Toulouse et anime des formations en communication écrite
et préparation aux concours.